FrĂźhstĂźck

fudgy carrot cake porridge

fudgy carrot cake porridge

Carrot Cake als Porridge? Das ist eine super geniale Kombi: Lecker und dazu absolut gesund und damit ein perfekter Start in deinen Tag! 😍🥜

Was du dafĂźr brauchst:

Porridge:
• 50 g Haferflocken
• 1/2 reife Banane
• 1 geraspelte Karotte
• 1 TL Zimt
• 1 EL Vanille-Puddingpulver
• 1 TL Flosamenschalen (optional)

Creme:
• 100 g Quark / Joghurt
• 20 g Vanilleprotein
• Zitronenabrieb / einen Schuss Zitronensaft (optional)

Topping:
• The Real Spread 😍
• Granatapfel, gepuffter Quinoa & ein paar Bananenscheiben (optional)

Zubereitung:

1. Die Banane zerdrĂźcken und mit den restlichen Zutaten fĂźr das Porridge gemeinsam aufkochen und kurz ziehen lassen.
3. In der Zwischenzeit die Quark Creme anrĂźhren.
4. Porridge & Creme in eine SchĂźssel geben.
5. Mit The Real Spread und optional Granatapfel/Bananae toppen 🙊😍

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