Ein belegtes Vollkornbrot mit Açaí, Quark und The Spread? Funktioniert mehr als gut ! 😍
Was du dafür benötigst:
• Zwei Scheiben Vollkornbrot nach Wahl
• 100ml Açaí Shake (entweder fertig oder selbst aus Açaí Pürée/Pulver gemacht)
• 20 g Hafermehl
• Obst nach Wahl
• The Spread (hier the Pure und The Açaí)
• optional: Magerquark mit Vanille Proteinpulver vermengt als zweiter Belag dazu
Zubereitung:
1. Açaí mit dem Hafermehl vermengen um eine bessere Konsistenz zum Streichen zu bekommen.
2. Das Brot kurz Toasten (optional, frisch gehts auch mega gut! )
3. Brot mit den Dips, Obst nach Wahl und natürlich #theapreadbestreichen 😍
—> schon fertig 🤷🏻♀️
Hier geht's zum Rezeptvideo
Was du dafür benötigst:
• Zwei Scheiben Vollkornbrot nach Wahl
• 100ml Açaí Shake (entweder fertig oder selbst aus Açaí Pürée/Pulver gemacht)
• 20 g Hafermehl
• Obst nach Wahl
• The Spread (hier the Pure und The Açaí)
• optional: Magerquark mit Vanille Proteinpulver vermengt als zweiter Belag dazu
Zubereitung:
1. Açaí mit dem Hafermehl vermengen um eine bessere Konsistenz zum Streichen zu bekommen.
2. Das Brot kurz Toasten (optional, frisch gehts auch mega gut! )
3. Brot mit den Dips, Obst nach Wahl und natürlich #theapreadbestreichen 😍
—> schon fertig 🤷🏻♀️
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